תוכנית ההרזיה וירידה במשקל של מסלול הבריאות עם יאיר קרני מבוססת על פי תורתו של יאיר קרני – מייסד ומנחה תוכנית הבריאות. מסלול הבריאות הינה תוכנית הרזיה מבוקרת + דיאטה איכותית לחיים אשר שמה לה לנס לשלב יחד תרגילי כושר ושיטות הרזיה ייחודיות על מנת לסגל למשתתפיה אורח חיים בריא המיוסד בעיקר על כושר, תזונה נכונה ובריאה, דיאטה ובריאות כללית. מטרת תוכנית ההרזיה של יאיר קרני וצוות מומחיו היא להביא כל משתתף לשיפור הרכב גופו ומשקלו, סיגול אורח חיים בריא על ידי שיפור מצבו הבריאותי, העלאת רמת כושר הגופני של כל משתתף ולבסוף להקנות לו כלים ויכולות פיסיות לשמרם לאורך שנים רבות תוך הקפדה על תזונה נכונה.

מסלול הבריאות של יאיר קרני להרזיה וירידה במשקל שונה במהותה מכל דיאטה ואף מוכיחה כי דיאטה אינה שיטה טובה לאורח חיים בריא וזאת משום שמשתתפי הדיאטה אינם מסגלים לעצמם אורח חיים בריא, שורפים שומנים ומסות שריר ולבסוף עתידים להשמין בחזרה במרבית המקרים. במסלול הבריאות המשתתפים נתונים תחת פיקוח מתמיד רופאים ותזונאים ומטרת התוכנית אינה להנחיל דיאטה לשם הרזיה אלא שילוב של כושר, הרזיה ותזונה נכונה לבריאות ואורח חיים איכותי שנשמר למשך שנים.

מסלול הבריאות הינה תוכנית הרזיה איכותית  לירידה במשקל היחידה המותאמת אישית לסוכרתיים ומעניקה פתרונות לא תרופתיים לחולי הסוכרת, אנשים בעלי לחץ דם גבוה, בעלי כולסטרול בדם ושומנים. לתוכנית הצלחה מסחררת כשם שיעידו משתתפיה וזאת לאור הניסיון העצום של יאיר קרני בשיתוף עם אסתי מייזנר וצוות התזונאים הבכיר במסלול.

תוכנית ההרזיה + ירידה במשקל הינה תוכנית מובנית, יעילה ומשקמת חיים לאורך זמן המשלבת גם דיאטה במכלולה – כפי שיעידו ההולכים בדרכו של יאיר קרני לאורך השנים. דרך בריאה זו פרושה בספרו "דרך הכושר לחיים", (הוצאת כנרת) בתוכניות הטלוויזיה, בפינתו בערוץ הבריאות, וב"לרדת בגדול" עונה שלישית (ועכשיו גם ברביעית). מעתה גם במרכז הספורט ספיבק ברמת גן.

מעוניינים גם אתם להוריד משקל אחת ולתמיד, להרזות, לסגל לעצמכם תזונה נכונה, בריאות, דיאטה איכותית ואורח חיים בריא? שבעים מדיאטות כסאח? צרו איתנו קשר ואנו נלווה אתם במסלול הכושר לבריאות ולאורח חיים בריא.